Pitta (pit-ta) είναι η δύναμη η οποία ουσιαστικά δημιουργήθηκε από την δυναμική αλληλεπίδραση νερού και φωτιάς.  Αυτές οι δύο φαινομενικά αντίθετες μεταξύ τους δυνάμεις αντιπροσωπεύουν την μεταμόρφωση.  Δεν μπορεί η μία να πάρει τη μορφή της άλλης, αλλά μπορεί η μία να διαμορφώσει την άλλη και είναι απολύτως απαραίτητες η μία στην άλλη στις διάφορες ζωτικές διαδικασίες. 
Ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται το Pitta μέσα στο σώμα μας είναι οι διάφοροι μετασχηματισμοί που λαμβάνουν χώρα.  Pitta είναι τα ένζυμα με τη βοήθεια των οποίων πέπτεται η τροφή που καταναλώνουμε και οι ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό μας.  Στο μυαλό μας, η δύναμη του Pitta είναι που μεταμορφώνει τα χημικά / ηλεκτρικά ερεθίσματα σε κατανοητές σκέψεις.  Πολύ υψηλό Pitta μπορεί να προκαλέσει έλκη, ορμονικές διαταραχές, ερεθισμό του δέρματος (ακμή) και αρνητικά συναισθήματα (θυμός), ενώ πολύ χαμηλό Pitta προκαλεί δυσπεψία, ανικανότητα κατανόησης και αργό μεταβολισμό.  Η ενέργεια Pitta περιγράφεται με οκτώ χαρακτηριστικά που επηρεάζουν τον οργανισμό: ζεστό, ελαφρύ, υγρό, λεπτεπίλεπτο, οξύ, δύσοσμο, μαλακό και καθαρό.

__________________________________________________________________

Όταν βάζουμε  νερό στη φωτιά να βράσει, εάν η φωτιά είναι πολύ δυνατή το νερό εξατμίζεται και το τσουκάλι καίγεται.  Οταν βάλουμε πολύ νερό στο τσουκάλι, το νερό ξεχειλίζει και σβήνει τη φωτιά.